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예방방법3

하지정맥류 & 동맥경화증의 증상, 먹어야 할 것, 먹지 말아야 할 것, 예방 방법, 영양소 동맥과 정맥은 하루도 빠짐없이 피를 운반한다. 동맥은 심장으로부터 신체 부위로 산소를 가진 선홍색 혈액을 전달한다. 정맥은 탈산 소화된 푸른색 혈액을 심장과 폐로 이동시켜 산소화함으로 재순환을 할 수 있게 한다. 그런데 정맥이 탄력을 잃게 되면 다리 정맥에 혈관이 드러난다. 하지정맥류는 주로 다리에 생긴다. 다리는 정맥이 중력을 가장 많이 받는 곳이다. 정맥이 적절하게 활동하기 위해 다리 아래 근육은 작음 펌프처럼 수축을 하는데 이때 정맥에 있는 작은 밸브의 도움을 받아 혈액을 심장으로 다시 돌아가게 만든다. 정맥 밸브가 닫혀 혈액의 역류를 막아준다. 나이가 들면 정맥이 탄력을 잃고 늘어져 정맥 밸브가 적절히 닫는 기능을 상실해서 심장으로 향해야 하는 피가 반대로 다리 쪽으로 흘러 정맥에 피가 가득 차면.. 2022. 10. 20.
뇌전증, 뇌졸증의 증상, 먹어야할 것, 먹지 말아야할 것, 예방 방법, 식이요법, 영양소 건강한 뇌는 신경세포의 미세한 전기 자극을 신체에 지속적으로 전달한다. 반면 뇌전증을 앓고 있으면 뇌의 신경세포는 정상보다 격렬한 에너지를 전달하므로 갑자기 발작을 일으키게 된다. 뇌전증의 특징은 반복적인 발작과 신경계통의 장애를 일으키는 것이다. 뇌의 일부에서만 기능 장애가 나타나 부분 발작이 생길 수도 있지만 뇌 전체에 발생하면 전신발작이 일어난다. 심한 병을 앓고 나서 단순한 경련을 한번 경험할 수 있는데 이와 같은 단순한 경련은 뇌전증이 아니다. 뇌전증의 증상은 발작을 하는 사람은 갑자기 몸을 떨고 근육의 경련을 일으키며 어찌할 바를 몰라 허둥대거나 의식을 잃기도 한다. 발작의 증상은 유형에 따라 다양하게 나타난다. 대발작이라고 불리는 전신 긴장형 간헐성 발작은 뇌와 의식 장애에 영향을 미친다. .. 2022. 10. 16.
갑상선 기능 항진증, 갑상선 기능 저하증의 증상, 먹어야 할 것, 먹지 말아야할 것, 예방 방법, 영양소 갑상선 호르몬은 사람이 살기 위해 반드시 필요한 물질이다. 그러나 필요 이상으로 많은 호르몬이 나오면 신진대사를 빠르게 만들어 정신적으로 매우 불안정해지고, 심장 박동이 빨라져 잠을 자기 힘들어진다. 그러다 보니 식욕은 늘어나지만 반대로 체중은 감소한다. 갑상선 호르몬이 너무 많아지면 여러 증상이 생긴다. 맥박이 빨라지면서 분당 100번이 넘게 뛰고, 극단적으로 신경질 적이고 예민해진다. 그리고 극심한 허기를 느껴 음식을 많이 섭취하지만 섭취하는 것에 비해 체 중은 감소하고 신진대사가 과도하게 빨라져 기력이 약해지고 극심한 피로를 느낀다. 갑상선 기능 항진증이 심해지면 눈이 커져 놀란 눈처럼 보이게 된다. 증상은 갑상선 비대, 설사, 지나치게 많이 흐르는 땀, 얇은 피부. 탈모, 생리를 안 하거나, 줄어.. 2022. 10. 15.